Comment développer ses compétences à l'école ? Cette technique d'apprentissage fonctionne à tous les coups.

Pour réussir ses études, il est essentiel d'avoir une bonne méthode de travail. Cela implique de s'organiser de manière efficace, de fixer des objectifs clairs, de planifier son temps et de gérer ses priorités. Une bonne méthode de travail te permettra de mieux mémoriser les informations, en adoptant des stratégies d'apprentissage adaptées à ton profil mais aussi de mieux gérer le stress et l'anxiété liés aux examens, en étant bien préparé et en ayant confiance en soi.

Je vais donc te parler d'une méthode d'apprentissage que j'applique depuis toujours. Il s'agit de la méthode de la page blanche ou de l'explication à soi-même.

Qu'est-ce que la méthode de la page blanche ?

Cette technique consiste à écrire tout ce qui te vient à l'esprit, tout ce que ton cerveau imagine, sans idée préconçue, sans censure ni autocritique, sans même penser à la cohérence, à la grammaire ou à la structure des phrases.

Tu peux tout écrire avec : histoires, poèmes, idées de journal intime, scénarios de films, paroles d'une chanson. Figure-toi que j'utilise cette même technique en écriture pour stimuler ma créativité. L'idée est de sortir de ta zone de confort, de débloquer ton imagination et de découvrir de nouvelles idées. Cela te semble compliqué ? Détrompe-toi. La méthode de la page blanche est une technique simple mais efficace qui va t'aider à mémoriser facilement tes cours.

Comment appliquer la méthode de la page blanche ?

Appliquée à l'apprentissage ou à la révision des cours, la méthode de la page blanche devient un outil puissant qui va simplifier tes études.

En la pratiquant régulièrement, tu pourras même améliorer ta capacité de rétention et faciliter l'apprentissage de tes leçons.

Voici en quelques étapes, comment l'utiliser.

PREMIERE APPLICATION : Pour apprendre tes leçons

✅Apprends bien ton cours avec ta méthode habituelle.

✅Ensuite prends une feuille de papier et écris tout ce que tu as retenu sur le sujet. N'hésite pas à mettre tous les détails du cours jusqu'à la moindre virgule dont tu te rappelles. Il est important de ne pas regarder tes notes ou ton livre pendant l'exercice, afin de te concentrer sur tes connaissances.

✅Une fois la feuille remplie, relis tes notes et identifie les points sur lesquels tu as besoin de travailler.

✅Si tu t'es trompé sur un point du cours, reprends tes notes et réapprends ce point précis.

✅Puis écris de nouveau tout ce que tu as retenu.

✅Répète cet exercice autant de fois que nécessaire. Ainsi, tu pourras visualiser clairement les informations et les graver dans ta mémoire.

DEUXIEME APPLICATION : pour réviser

✅Choisis un chapitre de cours.

✅Ecris toutes tes connaissances sur une feuille blanche sans regarder tes notes ou les livres de référence. Cela va te permettre de tester ta compréhension et de te rappeler les informations importantes.

Tout comme les fiches, la méthode de la page blanche peut être particulièrement bénéfique en cas d'examens ou de tests, car elle permet de se préparer de manière plus complète et plus approfondie.

En écrivant toutes les informations de manière autonome, tu es plus susceptible de les retenir et de comprendre comment les relier les unes aux autres. Une excellente façon d'améliorer tes résultats scolaires et ta capacité à te souvenir des informations à long terme !

Bonus💡: La méthode de la page blanche te permet de faire un état des lieux de tes connaissances sur un sujet donné. Ne sois pas dans la restitution aveugle de ton cours. Tant pour l'apprentissage que pour la révision, il peut être utile de noter les questions que tu te poses, tes lacunes, pour ensuite en chercher la réponse par un complément de recherches.

TROISIEME APPLICATION : pour analyser et résoudre un problème

Tu l'as deviné : cette technique cognitive pourrait t'aider à résoudre des problèmes.

✅Pour cela, pose-toi des questions pour mieux comprendre la situation et trouver une solution possible :

• Qu'est-ce qui se passe exactement?

• Qu'est-ce qui m'est demandé ?

• Pourquoi cela se produit-il ?

• Quelles sont les options envisageables ?

• Quels sont les avantages et les inconvénients de chaque option ?

De cette façon, tu vas :

➡️ structurer ta pensée

➡️ identifier les facteurs clés qui influencent la situation

➡️réfléchir de manière plus approfondie

➡️prendre des décisions éclairées

➡️ développer ton originalité et ta capacité à penser de manière divergente.

Très utile pour un devoir de dissertation ou même une démonstration mathématique !

✅Explique-toi à haute voix les différentes étapes de la résolution pour mieux comprendre les concepts et les mécanismes en jeu, et les retenir plus facilement. Cela t'aidera également à identifier tes erreurs et tes incompréhensions, et à les corriger rapidement. Prends aussi le temps de réfléchir et de bien comprendre chaque étape avant de passer à la suivante.

Y'a-t-il des inconvénients ?

Oui, l'utilisation de la méthode de la page blanche peut présenter des inconvénients.

❌Tout d'abord, elle peut être chronophage, car elle implique de nombreuses étapes pour identifier les mots clés et les idées à écrire.

❌De plus, elle peut être difficile pour les élèves qui ont du mal à se concentrer sur une tâche complexe pendant trop longtemps.

❌Enfin, cette méthode peut également entraîner une certaine frustration, car il est facile de se sentir perdu ou dépassé par la quantité d'informations disponibles.

Malgré ces inconvénients, la méthode des pages blanches est à mon avis une des méthodes les plus efficaces pour apprendre, réviser ou générer de nouvelles idées. Mon conseil ? Laisse libre cours à ton imagination ! Essaie de créer quelque chose de nouveau à partir de rien. Explore de nouvelles perspectives et trouve des solutions innovantes aux problèmes que tu rencontres grâce à la méthode des pages blanches !

🎤Le mot de la fin

La recherche d'une bonne méthode de travail peut être difficile, mais elle est essentielle pour réussir tes études. Tu vas devoir t'armer de patience et persévérance, mais cela en vaut la peine ! Garde également à l'esprit que la meilleure méthode de travail est celle qui correspond à ton style d'apprentissage et celle qui te convient le mieux.

Identifier tes forces et tes faiblesses pour trouver TA méthode peut faire une grande différence dans ta productivité et tes résultats.

N'oublie pas non plus d'organiser ton espace de travail pour qu'il soit confortable et propice à la concentration, de prendre des pauses régulières pour éviter la fatigue mentale et physique et de demander de l'aide à tes tuteurs, tes collègues ou tes camarades si tu rencontres des difficultés.

Si tu as des questions, n'hésite pas à les poser en commentaire.

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